Você já deve ter ouvido falar que o cérebro é uma espécie de esponja. Se nunca
ouviu falar, deve ser porque um pedaço de esponja se desprendeu e tampou
temporariamente sua orelha. Mas não tem problema, porque em verdade o cérebro não
tem nada a ver com esponja; ele se parece mais é com o saco do velho-do-saco.
Certamente você já deve ter ouvido falar no velho-do-saco. E não vá confundi-lo
com o papai Noel. O velho-do-saco é um andarilho que tem esse belo nome porque
carrega um saco nas costas e conforme vai percorrendo as ruas vai catando as
crianças que encontra e as joga dentro do saco pra fazer mingau. Ou será que era pra fazer sopa? Não sei ao certo. A propósito,
mingau tem acento? Nunca fui muito bom com açêntúaçãõ.
Bem, se o cérebro é o saco do velho-do-saco, então o que são as crias jogadas
dentro dele? Ora, podemos comparar cada cria com o conhecimento adquirido ao longo
da vida. Cada coisa que você aprende é como um pirralho ranhento que foi jogado
dentro do saco do velho-do-saco. Assim, conforme o velho-do-saco vai pegando mais
crias, o saco vai enchendo, enchendo e enchendo cada vez mais. Mas como o saco do
velho-do-saco é um saco velho, é comum que o fundo esteja com alguns rasgões, por
onde vazam algumas crias. Assim, para manter o saco cheio, o velho-do-saco precisa
estar constantemente catando crianças. Se ele parasse de catá-las, o saco
esvaziaria rapidamente por causa dos vazamentos. Seu cérebro também tem este
problema de vazamento. Ele precisa estar constantemente se enchendo de informação
nova. Se você parar de aprender, seu saco, ou melhor, seu cérebro começará a
murchar, encolhendo, encolhendo e encolhendo até ficar do tamanho de um coice de
frango. Hey! Acabo de perceber que a palavra "enchendo" estava o tempo todo
escondida dentro da palavra "encolhendo". E sabe o que isto significa?
Absolutamente nada!
Mas, voltando à questão do saco, o fato é que o cérebro funciona como algo que
precisa de manutenção. Precisa estar sempre ativo, precisa de exercícios. Quanto
mais você exercitá-lo, mais inteligente ficará. Quanto mais se acomodar, mais suas
idéias irão murchar. E pouco importa se a pessoa tem 10, 30 ou 90 anos de idade. O
cérebro não envelhece, ao contrário do que a maioria das pessoas pensa.
Então, se você acha que é uma pessoa pouco inteligente e sente vontade de
desenvolver seu raciocínio, aí vão algumas dicas que realmente funcionam.
Creio que todos concordariam se eu dissesse que para ter um grau razoável de
inteligência é elementar que se leia muito, que se busque o conhecimento. Ninguém
desenvolve a inteligência se não tiver conhecimento do mundo que o cerca. Mas vou
dar umas dicas mais diretas e práticas para incrementar a capacidade cognitiva em si.
Mude a trajetória
Muito provavelmente, para ir ao seu local de trabalho ou estudo você percorre
sempre o mesmo caminho. Se vai de carro, faz as curvas sempre do mesmo jeito e
passa sempre pelos mesmos lugares. Se vai de ônibus, provavelmente senta sempre no
mesmo banco.
A rotina acomoda nossos neurônios, que deixam de criar novas sinapses. É como se o
cérebro funcionasse apenas no automático. Percorrer um caminho novo para ir ao
trabalho, por exemplo, obriga as células do cérebro a aumentar os dendritos -
braços do neurônio por onde as informações são transmitidas. E, quanto mais
caminhos, melhor. Experimente dirigir com os vidros abertos, ou escute uma música
completamente diferente do tipo de música que costuma ouvir. No ônibus, observe as
pessoas, examine o que elas têm de diferente e de semelhante. Descubra os detalhes
dos prédios ao seu redor. É incrível, mas se você prestar atenção, descobrirá um
monte de detalhes que nunca havia percebido, mesmo tendo passado mil vezes na
frente.
Aprenda chinês
É muito mais fácil aprender espanhol ou inglês, visto que quando a língua é
similar à nossa, ela passa a compartilhar a mesma área cognitiva que já usamos.
Para aprender chinês, é preciso ativar uma nova rede de células. É a mesma lógica
de sair da rotina. Mas aqui, um área específica do cérebro é ativada: a da
linguagem.
Aprenda algo difícil, sem fazer curso.
Existe uma crença, hoje em dia, de que para aprender qualquer coisa - uma
profissão, uma língua estrangeira ou pintar um quadro, por exemplo - é necessário
frequentar uma sala de aula. Isto não é verdade. É perfeitamente possível aprender
praticamente qualquer coisa sem sair de casa. Ou você acha que Platão e
Aristóteles adquiriram todo aquele conhecimento frequentando um cursinho
pré-vestibular?
Escolha uma tarefa desafiadora, algo que você nunca fez, como tocar um instrumento
musical, pintar quadros, investir na bolsa de valores ou uma língua estrangeira.
Depois, aprenda a fazer o que escolheu, mas aprenda em sua casa.
Compre livros, pesquise na internet, mande emails para quem entende do assunto.
Com dedicação, você acabará descobrindo que pode aprender muito mais sozinho
do que em uma sala de aula.
Relacione-se com pessoas diferentes
É impressionante notar que as pessoas costumam se relacionar somente com pessoas
que têm os mesmos gostos e hábitos que elas próprias. Sempre achei uma péssima
idéia fazer parte de alguma tribo, como os emos, metaleiros, pagodeiros,
baladeiros, fofoqueiros e outros eiros da vida. Um tipo de grupo do qual as
pessoas costumam fazer parte é o de colegas de trabalho ou de aula. Quando fazem
uma festa, lá estão sempre as mesmas pessoas. Ao restringir seu convívio para com um determinado grupo de pessoas, você está fechando sua mente para novas
possibilidades. Está perdendo uma ótima oportunidade de ver o mundo sob outro
ponto de vista. E ver o mundo por outros pontos de vista é um ótimo meio de
ampliar sua capacidade de relacionar idéias e conceitos. Conheça e converse com
pessoas diferentes.
Durma mais!
O sono se divide em duas partes. A primeira dura cerca de 1h30m e regenera as
células lesadas durante o dia, recuperando o organismo. Na segunda etapa, a
memória é reorganizada. Em um adulto de hábitos normais ele dura entre 6 e 7
horas. Se você acordar antes disso, pode atrapalhar os processos de consciência.
Acredite, não existe o "dom" da inteligência, e qualquer pessoa é capaz de fazer
praticamente qualquer coisa que outra pessoa faz. Basta acreditar e
colocar a mão na massa - na massa cerebral!
